Piciorul diabetic este una dintre cele mai frecvente și grave complicații ale diabetului zaharat. Apare în timp, din cauza afectării nervilor (neuropatie) și a scăderii fluxului de sânge la nivelul picioarelor. Aceste probleme pot duce la pierderea sensibilității, capacitatea redusă de a simți durerea sau schimbările de temperatură, senzație de furnicături sau arsură, dureri ascuțite sau crampe, slăbiciune musculară, sensibilitate exagerată la atingere până la probleme grave ale picioarelor, cum ar fi ulcere, infecții, leziuni osoase și articulare.
Pentru prevenirea acestor complicații, mentineti controlul glicemiei, al tensiunii arteriale, al grasimilor din sange și al greutatii corporale, opriti fumatul care reduce circulatia periferica.
Verificați zilnic picioarele, mai ales tălpile și spațiile dintre degete. Spalati-le cu apă călduță si sapun, uscați-le bine și aplicați o cremă hidratantă (nu între degete). Tăiați unghiile drept. Purtați încălțăminte comodă, din materiale moi, și evitati mersul desculț. Dacă aveti deformări ale picioarelor sau risc crescut, medicul poate recomanda pantofi ortopedici.
Mergeți periodic la control la medicul diabetolog și la podiatru.
Dacă observați roșeață, tăieturi, bătături dureroase, modificări de culoare sau temperatura, miros neplăcut sau secreții, modificări la nivelul unghiilor sau deformări la nivelul picioarelor, pierderea completă a senzaţiei la una sau mai multe degete, umflare bruscă, durere nou aparuta sau crampe la mers, adresați-vă imediat medicului.
Cu o îngrijire atentă și controale regulate, piciorul diabetic poate fi prevenit, iar complicațiile grave pot fi evitate.
Bibliografie
